Elna Cathrine Karlsson

Elna har praktisert yoga i ulike former i 20 år.

Som yogalærer og fysioterapeut er hun opptatt av treningsglede og helseforebyggende arbeid, samt tilrettelegging for den enkelte slik at flest mulig kan oppnå mestring og yogaglede.

Elna tok sin første yogautdannelse i 2018 som MediYoga instruktør.

I 2020 utdannet hun seg til ViryaYoga lærer i Stockholm.

Elna setter opp en klasse Varm Myk Yoga på mandager kl. 17.30 - 18.45.

Det brukes infrarød varme og rommet varmes opp til ca 30 - 35 grader.

Forbered deg på en herlig myk og varm klasse - en smidigere og mer fleksibel kropp.