Varm Terapeutisk Yoga med Linda

Mandager: (kursstart 5. januar)

Kurs 1 - Varm Terapeutisk Yoga kl. 17.30 - 18.45

Kurs 2 - Varm Terapeutisk Yoga kl. 19.00 - 20.15

Torsdager: (kursstart 8. januar)

Kurs 3 - Varm Terapeutisk Yoga kl. 11.45 - 13.00

IR Varme og Terapeutisk Yoga- Ja takk, begge deler!

Vi kombinerer MedisinskYoga, TerapeutiskYoga og YinYoga med den helsebringende IR varmen.

Dette er et kurs for alle, men spesielt for deg som sliter med stress, smerter og stiv muskulatur. Du trenger ingen forkunnskaper for å delta.

Dette kurset er for begge kjønn og alle aldre!

Du kan lese mer om alle de positive og helsebringende effektene av infrarød varme her:https://www.studiolille.no/infrar-d-varmeyoga/

Kursene går over 7 uker.

Pris kr. 1.675,-

Blissful Sunday:

Søndager - utvalgte søndager i oddetallsuker:

Drop In - Varm Terapeutisk Yoga kl. 17.30 - 18.45

Pris: kr. 260,-/klippekort

Du trenger ingen forkunnskaper for å delta, timen er for begge kjønn og alle aldre!

Påmelding til Linda på SMS 480 08 722.

Vi bruker infrarød varme og varmer opp rommet til ca. 40 grader.

Forbered deg på en herlig myk og varm klasse - en mer smidig og fleksibel kropp.

Du trenger:

Kun 12 plasser.

Sted: Studio Lille, Tønsberg

Tid: Søndager (oddetallsuker) kl. 17.30 - 18.45

Pris: Kr. 260,- /klippekort

Yogalærer: Linda Bettum

Påmelding: Send mail til Linda på linda@yogaforhelse eller SMS til 480 08 722. Det er bare å ta kontakt om du har noen spørsmål.