Varm Yoga med Linda

Mandager:

Kurs - Varm Terapeutisk Yoga kl. 19.00 - 20.15

IR Varme og Terapeutisk Yoga- Ja takk,

begge deler!

Vi kombinerer MedisinskYoga, TerapeutiskYoga og YinYoga med den helsebringende IR varmen.

Dette er et kurs for alle, men spesielt for deg som sliter med stress, smerter og stiv muskulatur. Du trenger ingen forkunnskaper for å delta.

Dette kurset er for begge kjønn og alle aldre!

Du kan lese mer om alle de positive og helsebringende effektene av infrarød varme her:https://www.studiolille.no/infrar-d-varmeyoga/

Kurset går over 7 uker. Neste kursstart 3. mars. 

Pris kr. 1.575,-

Du kan lese mer om alle de positive og helsebringende effektene av infrarød varme her:https://www.studiolille.no/infrar-d-varmeyoga/

Blissful Sunday - oddetallsuker:

Drop In - Varm Terapeutisk Yoga kl. 17.30 - 19.00

Pris: kr. 250,-.

IR Varme og Terapeutisk Yoga- Ja takk, begge deler!

Vi kombinerer MedisinskYoga, TerapeutiskYoga og YinYoga med den helsebringende IR varmen!Dette er en drop in time for alle, men spesielt for deg som sliter med stress, smerter og stiv muskulatur.

Du trenger ingen forkunnskaper for å delta, timen er for begge kjønn og alle aldre!

Påmelding til Linda på SMS 480 08 722.

Pris kr. 250,-. Du kan dropp inn på klassen dersom det er ledig plass. 

Vi bruker infrarød varme og varmer opp rommet til ca. 40 grader.

Forbered deg på en herlig myk og varm klasse - en mer smidig og fleksibel kropp.

Du trenger:

• Håndkle
• Yogamatte (Du må ta med egen matte på disse klassene)
• Vannflaske

Kun 12 plasser.