Smitteverntiltak i Studio Lille
Status, torsdag 13.01.22 - kl. 19.00:
Gjenåpning av Studio Lille! Vi åpner på mandag 17. januar.
Regjeringen letter på restriksjonene, og tillater trening for grupper innendørs på opptil 20 personer.
Sakset fra www.regjeringen.no:
" Voksne over 20 år:
-
-
-
- Innendørs er det anbefalt maks 20 personer og 1 meters avstand. Ved intensiv trening bør det tilrettelegges for 2 meters avstand
- Voksne kan utøve aktivitet utendørs som normalt, med kontakt der det er nødvendig"
-
-
Treningssentre skal sørge for smittevernfagelig drift.
I dette ligger:
- Sørge for at 1-metersregel blir opprettholdt/krav om munnbind der det ikke er mulig
- Maks 20 personer sammen på grupper i innendørs trening
- Registere navn på hvem som besøker studio
- Rutiner for godt renhold og god hygiene
Vi gleder oss!
Status, fredag 17.12.21 - kl. 10.00 - Presisering av regelverket
Vi ser at yogastudioer rundt oss holder åpent for gruppeklasser, og vi var litt interessert i regelverket rundt dette, og om vi kunne ha tolket reglene feil.
Sendte en epost til kommuneoverlegen i Tønsberg gjennom Jan R. Eide
(Kommunalsjef Eiendom og tekniske tjenester) i dag morges.
Han henviser til helsedirektoratets veileder der vi bl.a. finner føglende:
Virksomheter som kan holde åpent
Treningssentre, svømmehaller, badeland, spaanlegg, hotellbasseng og lignende skal drives smittevernfaglig forsvarlig for å kunne holde åpent, og de kan bare tilby:
-
-
- individuell trening (både alene og med personlig trener), men ikke gruppetimer – ved trening med høy intensitet skal det holdes 2 meter avstand
- skolesvømming, svømmekurs, svømmetrening og konkurransesvømming med arrangør
- rehabilitering og opptrening som tilbys individuelt eller i mindre grupper med arrangør
- annen individuell behandling som det kan bestilles time til og hvor bad er en del av behandlingen
- gruppetrening utendørs der inntil 20 personer deltar og det kan holdes minst 1 meters avstand mellom dem som er til stede
-
Lignende virksomheter vil for eksempel kunne være
-
-
- yogastudioer
- klatresentre
- squashhaller
-
Linken finner du her:
Regelverket fremkommer tydelig og greit. Studio Lille kan følgelig ikke holde åpent for gruppetimer/gruppeklasser for pilates eller yoga inntil videre.
Vi registerer at yogasentre er nevnt som eksempel i eget punkt.
Vi håper på bedre tider fremover.
Status, mandag 13.12.2021 kl. 20.00 - Nedstengning av gruppeklasser:
Da har regjeringen innført nye smitterverntiltak for å redusere spredning av covid-19, og nye tiltak gjelder i Studio fra onsdag 15.12.21 kl. 00.00.
Det betyr at treningssentre kun kan holde åpent for individuell trening. Vi forstår dette dithen at gruppetrening på Pilates Reformer eller matte, gruppepraksis i Yoga Flow og Yin Yoga ikke tillates inntil videre. Det blir sannsynligvis satt opp Zoom-klasser for Yoga Flow med Hege.
Det kan også bli aktuelt med individuell/egentrening på pilates reformer.
Mysore/individuell praksis går som normalt.
Nye nasjonale tiltak som er relevante for trening/yoga på Studio Lille:
-
-
Treningssentere kan kun holdes åpent for:
- Individuell trening, krav om 2 meter avstand ved høyintensiv trening.
- Skolesvømming, svømmekurs, svømmetrening, konkurransesvømming med arrangør.
- Rehabilitering og opptrening individuelt / i mindre grupper med arrangør.
- Annen individuell behandling som det kan bestilles time til og hvor bad er en del av behandlingen.
-
**Krav til smittevernfaglig forsvarlig drift. Plikt til å registrere gjester som samtykker til det.
-
Det betyr i klartekst at inntil det foreligger en annen tolkning av begerepet "individuell trening" av myndigheter (kommuneoverlegen eller fra regjeringshold) er Studio Lilles gruppetreningsklasser å anse som nedstengt inntil videre. Nedstengningen er annonsert til å vare i fire uker fra 15.12.21. Det betyr samtidig en forskyvning av kurstart fra januar.
Vi beklager situasjonen!
Status, tirsdag 07.12.2021 kl. 19.00:
Da har regjeringen besluttet å innføre nye tiltak for å redusere spredning av covid 19,
og tiltak gjelder fra 9. desember 2021:
Treningssentre skal sørge for smittevernfagelig drift.
I dette ligger:
- Sørge for at 1-metersregel blir opprettholdt/krav om munnbind der det ikke er mulig
- Maks 20 personer sammen på grupper i innendørs trening
- Registere navn på hvem som besøker studio
- Rutiner for godt renhold og god hygiene
Studio Lille tar regelverket til etteretning og legger til rette for at risiko for smitte skal være minst mulig. Vi anbefaler alle å benytte munnbind inn i og ut av klassene. Vi vet at inngangsparti og trapp ikke er av de aller største, så vi anbefaler våre kunder å sette av litt ekstra tid inn og ut av klasser, og at vi alle tar hensyn til hverandre.
Samfunnet er selvfølgelig ikke fritt for smitte, så vi ønsker å videreføre de enkle, men viktige reglene inntil videre:
- Bli hjemme om du er syk.
- Vask/sprit hendene før og etter trening.
- Hold avstand og legg inn litt godt med tid, slik at vi kan vente litt på hverandre når vi går ut og inn av studioet.
Status, fredag 24.09.2021 kl. 13.00:
Da har regjeringen besluttet full gjenåpning av samfunnet igjen fra og med lørdag 25.09.2021 kl. 16.00.
Samfunnet er selvfølgelig ikke fritt for smitte, så vi ønsker å videreføre de enkle, men viktige reglene inntil videre:
- Bli hjemme om du er syk.
- Vask/sprit hendene før og etter trening.
- Hold avstand og legg inn litt godt med tid, slik at vi kan vente litt på hverandre når vi går ut og inn av studioet.
Status, torsdag 22.04.2021 kl. 15.00:
Tønsberg kommune letter på restriksjonene fra og med fredag 23.04.21 og tillater treningssentre å holde åpen for de som er bosatt i kommunen,
og for de faste medlemmene av det lokale treningssenteret.
I og med at alle kundene hos Studio Lille er faste medlemmer av trenings- og yogasenteret åpner vi for vanlig drift på mandag 26.04.2021, da starter vi altså siste uke av
inneveærende 7-ukers periode.
Vi gleder oss!!!
Status, søndag 11.04.2021 kl. 08.00:
Tønsberg kommune letter noe på restriksjonene fra 5A til 5B fra og med mandag 12. april.
Dette står å lese på Tønsberg kommunes hjemmeside i dag:
"Følgende virksomheter og steder skal holde stengt:
-
- Treningssentre, likevel slik at følgende tilbud kan holde åpent:
- rehabilitering og opptrening som tilbys individuelt eller i mindre grupper med arrangør.
- individuell trening og behandling som det kan bestilles time til"
Som vi forstår dette skal Studio Lille fortsatt holde stengt, men åpent for privattime (en-til-en time) eller duo time (to-til-en time) som det kan bestilles time til.
Du kan bestille time herfra.
Om tiltaksnivå 5B står på Helsedirektoratets side:
(Tiltaksnivå B: Høyt tiltaksnivå - Helsedirektoratet)
Stenging av virksomheter
Følgende virksomheter og steder skal holde stengt:
-
-
- Treningssentre, likevel slik følgende tilbud kan holde åpent:
- Rehabilitering og opptrening som tilbys individuelt eller i mindre grupper med arrangør.
- Individuell trening og behandling som det kan bestilles time til. Individuell trening kan være timer med personlig trener, både én til én-timer og én til to-timer (såkalte duotimer). Behandling kan være time hos for eksempel en massør eller fysioterapeut i treningssenteret.
- Bakgrunnen for å stenge treningssentre er at det ofte er stor utskiftning av personer som er til stede ved et treningssenter, og med et betydelig antall besøkende fra større områder i løpet av en dag. Et påbud om å stenge treningssentre vil ha til formål å begrense denne mobiliteten og unngå at mange samles i fysisk aktivitet som innebærer svetting, tung pust og bruk av felles utstyr, dusj og garderober.
-
Status, tirsdag 16.03.2021 kl. 16.00:
Tønsberg kommune forlenger nedstningningen til 6. april - altså over påske.
Vi håper vi sees igjen om ikke så lenge, og inntil da ta vare!
Nedstengningen er forlenget og gjelder nå t.o.m. søndag 11. april.
Status, torsdag 04.03.2021 kl. 21.00:
Tønsberg kommune stenger ned!
Det betyr at Studio Lille er pålagt å holde stengt f.o.m. fredag 5. mars t.o.m. tirsdag 16. mars.
Alle kurs og klasser forskyves tilsvarende stengningsperioden.
Det samme gjelder oppstart nybegynnerkurs. Disse blir utsatt til vi får lov til å åpne dørene igjen.
Vi håper å se dere i studioet igjen fra onsdag 17. mars.
Ta vare!
Status, lørdag 16.01.2021 kl. 18.00:
Vi har fått noen spørsmål om hvorfor vi holder stengt når andre treningssentre og yogastudioer holder åpent.
Tønsberg kommune anbefalte nedstengning av alle trenings- og yogastudioer frem
til 18. januar. Studio Lille har holdt stengt i hele denne perioden.
Det betyr at studioet har fulgt kommunens anbefaling, noe som var spesielt viktig i den kritiske perioden etter jule- og nyttårsfeiringen.
Nedstengningen er ikke et kommunalt pålegg, men en anbefaling, og hvert enkelt trenings- og yogastudio må selv ta en avgjørelse på hvorvidt de skal følge en slik anbefaling.
Det å stenge ned har også store konsekvenser for alle involverte.
Vi åpner gjenåpner 18. januar (med mindre vi blir pålagt stengt igjen) med full timeplan på pilates reformer og yoga - og gjett om vi gleder oss!
Vi ser frem til å se dere alle igjen, og vi ønsker alle nye og "gamle" kjente hjertelig velkommen i studioet.
Vi ser virkelig frem til et nytt vårsemester i Studio Lille!
Status, søndag 03.01.2021 kl. 22.00:
Ting skjer raskt her nå:
Da har Tønsberg kommune anbefalt stengning av alle treningssentre o.l. i Tønsberg
frem til 18. januar. Studio Lille følger anbefalingene, og utsetter start på vårsemesteret
til mandag 18. januar.
Vi forsyver alle klasser med to uker, og alle som har meldt seg på kurs og klasser beholder sine plasser.
Vi håper at smittetrykket har avtatt tilstrekkelig til at vi da kan sees igjen i Studio Lille i
midten av januar.
Status, søndag 03.01.2021 kl. 19.00:
Da kom det nye coronaregler søndag kveld, ikke lett å forholde seg til dette.
Vi starter nytt semester f.o.m. i morgen mandag 4. januar.
Vi har mottatt endel henvendelser fra kunder om dagens nye coronaregler vil få konsekvenser for driften ved Studio Lille.
Vi kan ikke se at vi omfattes av dagens nasjonale endringer. Det betyr at vi, inntil vi mottar pålegg nasjonalt eller lokalt om nedstengning, vil opprettholde driften som normalt.
Det betyr egentlig ingen reell endring fra status 06.11.2020.
Men, dette minner oss på at smitten er i samfunnet, og vi må fortsette den gode jobben vi har gjort så langt for å redusere smittefare i studioet vårt.
Vi vil be dere alle å ta hensyn til hverandre, ta dere litt ekstra med tid , spesielt inn og ut av studioet, og huske å desinfisere hender før og etter klasser.
Så gjelder fremdeles de viktigste reglene:
Bli hjemme om du er syk
Vask/sprit hendene før og etter trening
Hold avstand - og legg inn litt godt med tid, slik at vi kan vente litt på hverandre når
vi går ut og inn av studioet.
Du kan også, om du føler det riktig, benytte munnbind hos oss.
Vi gleder oss til å starte opp igjen, og håper at vi unngår en total nedstengelse som vi hadde i vår. Samtidig håper vi at vaksinasjonsprogrammet vil avhjelpe situasjonen på litt lengre sikt og at vi om ikke så lenge kan få leve våre liv slik vi ønsker.
Ta vare!
Status, fredag 06.11.2020:
Som vi alle vet er det nå igjen et større smittetrykk i vårt område, og det er innført strengere regler nasjonalt for å redusere smitteutviklingen i samfunnet vårt.
Lokale myndigheter kan i tillegg til de nasjonale retningslinjene innføre egne, for å forsterke effekten i sine regioner. Det betyr at Tønsberg kommune kan innføre begrensninger eller stanse driften helt i virksomheter som Studio Lille.
Foreløpig er det ikke innført ytterligere tiltak som påvirker driften og din mulighet for å komme på klasser hos oss. Det betyr at 1-metersregelen gjelder inntil videre.
Vi følger med på utviklingen, og holder deg oppdatert på denne siden.
Vi setter opp endel ekstra klasser inn mot jul. Her har du muligheten til å ta igjen tapte klasser dersom du har vært syk. Vi starter opp med nye kursrunder i januar.
Pr. i dag har vi et strengt smittevernsregime i studio. Vi har navn og kontaktinfo på alle som deltar på våre klasser til enhver tid. Nye og forsterket renholds- og hygienerutiner ble innført ved gjenoppstart i juni med bl.a. hyppigere rengjøring av alle flater og kontaktpunkter, med tilhørende loggføring.
Studo Lille har meget ansvarbevisste, faste kunder, som tar smittevernsreglene på alvor.
Det setter vi stor pris på!
Vi håper å unngå nedstengning denne gangen, og ber dere alle følge de enkle, men virkningsfulle rådene fra FHI:
Bli hjemme om du er syk
Vask/sprit hendene før og etter trening
Hold avstand - og legg inn litt godt med tid, slik at vi kan vente litt på hverandre når
vi går ut og inn av studioet.
Du kan også, om du føler det riktig, benytte munnbind hos oss.
Det er vanskelige tider, og vi forstår alle at vi må ta i et tak nå, men vi ønsker å trene våre pilates klasser og praktisere vår yoga, og håper vi kan fortsette med det også videre i ukene som kommer.
Ta vare!
Status, fredag 12.06.2020:
Jippi!
Da er det formelt bekreftet, vi får åpne igjen mandag 15. juni.
Dette har vi sett frem til lenge.
Vi gjennomfører alle smitteverntiltak som kreves, slik at alt vil være på stell når vi åpner på mandag. Ber deg lese status fra torsdag 11.06.2020 som står under, før du kommer på første klassen.
Det vil også bli hengt opp mer informasjon i studio og alle instruktører vil være godt
informert og de vil veilede dere i klassen med litt ekstra info.
Du finner mer informasjon og smittevernveilederen utviklet av
Helsedirektoratet og Virke Trening her.
Vi gleder oss!
Status, torsdag 11.06.2020:
Vi tar fremdeles sikte på åpning av studioet mandag 15. juni.
Det er så langt ikke publisert hvilke smittevernregler som komme til å gjelder pr. i dag.
Om det blir særskilte regler for virksomheter som vår, vil vi legge ut dette så snart vi kan.
Studio Lille er grundig vasket, og står klappet og klart til reåpning.
Enn så lenge, noen enkle regler ønsker vi å følge i Studio Lille.
Alle har et ansvar for å begrense smitte.
-
- Kom til studio i rent treningstøy
- Ta eventuelt med et egen matte om en har, og eventuelt et rent håndkle å ligge på til vårt utstyr
- Ta med egen vannflaske, og ta den med deg hjem igjen. Det blir ikke servert vann eller te i denne første perioden
- Vask/desinfiser hender før og etter klassen
- Føler du deg ikke i form - bli hjemme. Du kan ta igjen timen senere
- Hold avstand til hverandre
- Rekkverk i trappen, dørhåndtak og toalett blir vasket flere ganger daglig
Vi gleder oss til å se deg igjen i Studio Lille!!!
Status, søndag 07.06.2020:
Vi tar sikte på at vi får lov å åpne Studio Lille mandag 15. juni.
Vi starter opp med vanlig timeplan fra 15. juni. Alle som går på kurs eller faste klasser, på yoga eller pilates reformer, følger disse i tre uker. Deretter kan du ta igjen dine resterende tapte timer på sommerklassene som starter 6. juli. Har du tidlig ferie kan du bare ta igjen utover sommeren. Fint om du da sender oss en melding om dette.
Ønsker du en skikkelig kickstart så er også mulighet for å ta flere klasser pr. uke fremover.
Studio Lille har fått inn to nye reformere i "coronapausen".
Det betyr bedre kapasitet og flere plasser til å ta igjen dine tapte timer.
Det blir også lørdagsyoga med Hege annenhver lørdag i sommer.
Vi har lagt ut timeplan for sommerklassene nå. Det blir klasser i hele sommer, og intensivuker med yoga i juli og august. Setter også opp en introklasse på pilates reformer for deg som er helt ny. Kurset går lørdag 4. juli kl. 09.00 - 11.00.
Etter gjennomført introkurs kan fortsette videre på andre reformerklasser i sommer.
Påmelding til sommerklasser kan du gjøre i studioet eller sende oss en melding/mail.
Vi ønsker at du sjekker denne siden før du møter opp på Studio Lille første uken.
Her vil vi informere om hvilke smittevernregler som vil gjelde i Studio Lille ved reåpning.
Vi krysser fingre for at åpningen går som planlagt 15. juni.
Ta vare.
Status, torsdag 07.05.2020:
Studio Lille ble stengt etter forskrift den 12.03.2020, som alle andre treningsstudioer,
treningssentre, pilates- og yogasentre i Norge.
Dette medfører at vi ikke kan åpne vårt studio før det foreligger en endring av
denne forskriften fra myndighetene sentralt. Vi fikk i dag vite at regjeringen har en intensjon om reåpning av alle treningssentre f.o.m. mandag 15. juni. Det betyr at om utviklingen av smittespredning går som ønsket og forventet, kommer vi igang igjen før sommeren.
Vi går da inn i vanlig timeplan, og fortsetter alle kurs og klasser som ble avbrutt.
Da vil alle som ønsker det få gjennomført den påbegynte 7-ukers perioden i løpet av sommeren.
Sommertimeplanen i 2020 vil bli fylt opp med mange klasser på pilates reformer og yoga,
og alle vil få anledning til å ta igjen sine tapte klasser/kurs før høstsemesteret starter.
Vi må forvente at det presenteres nye retningslinjer for hvordan vi
skal drive forsvarlig med tanke på smittereduksjon.
Disse er pr. i dag ikke klare, men vi har god tid før reåpning, til å få nye, gode rutiner på plass. Dette for å ivareta våre kunder på en best mulig måte.
Endelig er det lys i tunnelen for Studio Lille, og vi gleder oss stort til å se dere igjen.
Status, torsdag 12.03.2020:
Alle klasser utgår f.o.m. 12.03.2020.
Men:
Alle klasser og kurs fryses og vi utsetter bare klassene til vi er i drift igjen.
Det betyr at du som går på faste klasser vil få disse tapte klassene igjen,
når ting er normalisert.
Vi var godt i gang med uke 2 av andre 7-ukers periode i 2020 da vi måtte stenge.
Vi håper virkelig at vi nærmer oss en dato for gjenåpning av Studio Lille.
Samtidig oppfordrer vi våre kunder til å trekke frem yogamatten hjemme og gjøre yoga- og/eller pilatesøvelser. Du finner noen videoer på denne siden som du kan bruke,
ellers finnes det mange klasser, øvelser m.m. på blant annet Youtube og Instagram.
Mye motivasjon og inspirasjon å hente.
Bare ta kontakt om det er spørsmål.
Vi håper vi sees i studioet igjen om ikke så lenge.
Ta vare!